Lache und die Welt lacht mit!
 

Lachen ist ein wetterleuchtendes Aufblitzen
der Seelenfreude,
ein Aufzucken des Lichtes nach draussen,
so wie es innen strahlt. (Dante)

Sequenzen aus einem Lach-Yoga-Abend

Um den Menschen die Wohltat des Humors und Lachens zu bringen.

Sie erleben am eigenen Leib, warum Lachen viel wichtiger ist als wir gemeinhin glauben.

Lachen signalisiert nicht nur Freude und Wohlbefinden. Wer viel lacht, ist glücklicher, erfolgreicher und lebt gesünder. Lachen hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem. Es schüttet im Gehirn Glückshormone aus macht stark in Krisenzeiten fördert die Kreativität hilft Konflikte zu lösen und beeinflusst Ihre Umgebung im guten Sinne.